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Essenza yoga Retreat
4-5-6 gennaio 2025
E' stato un invito a tornare a casa, al proprio corpo e al proprio respiro.
Tornare in quel luogo incontaminato che è sempre accessibile dentro di noi per
Togliere il superfluo per ricontattare la nostra vera natura.????
Questa volta abbiamo scelto un posto molto speciale, un antico borgo rurale ristrutturato in bioedilizia, all’interno dell’area protetta del Monte Pillerone a 450 m sul livello del mare.
Una struttura immersa in un rigoglioso bosco mediteranneo ricco di piante officinali dove l’acqua era disponibile direttamente da una fonte sorgiva.
E' stato magico.. abbiamo praticato yoga, pranayama,meditazioni profonde , respirazione alchemica, approfondimenti teorici, condivisioni partner yoga.
Essenza Yoga retreat è statoun viaggio verso casa, un ritorno al proprio centro.
Sicilia Yoga Retreat
17/10/2024-20/10/2024 Floripa yoga & Kite surf House
4 giorni di Yoga, Meditazione, Cibo, Mare, Kitesurf e irripetibili condivisioni.
Abbiamo vissuto un viaggio tra yoga Vinyasa, Yin, Ecstatic Dance, Kirtan, Yoga della Luna piena in spiaggia in notturna, Meditazione, Letture yogiche, Workshop e tanta condivisione.
Yoga e Bagno di suoni 7/12/24
ʏᴀɴɢ ᴛᴏ ʏɪɴ ʏᴏɢᴀ
una pratica per dare spazio, nella prima parte all’energia Yang, con asana dinamiche, che sviluppano calore e risvegliano le energie mentre nella seconda parte posture Yoga Yin, più statiche, morbide e lente in cui portare l’attenzione verso l’interno.
ɪʟ ʙᴀɢɴᴏ ᴅɪ sᴜᴏɴɪ
condotto da Matteo gelatti , un’esperienza unica in cui i partecipanti si lasciano attraversare dalle vibrazioni sonore di Gong, Campane Tibetane, Handpan, Tamburi sciamanici e altri strumenti sacri e ancestrali.
✨️Le vibrazioni sonore attivano le onde celebrali quali alfa, theta e delta, inducendo uno stato mentale di profondo rilassamento meditativo e aurico permettendo il riaffiorare di stati emotivi profondi
VACANZA YOGA A TENERIFE
Yoga, Meditazione, Pranayama .
Una vacanza Yoga,incredibile dove siamo andati alla scoperta di questa terra meravigliosa , ricca di spiagge, scogliere, natura incontaminata e tramonti spettacolari. Ci siamo ritagliati momenti magici, godendo di ogni piccolo regalo: luce in abbondanza, sole, suono del potente oceano, e paesaggi mozzafiato.
Abbiamo visitato il Teide, il Parco naturale di Anaga e praticato in una shala a picco sull'oceano.
"Let Me Bloom Yoga Retreat"
un'esperienza di rinascita e risveglio immersa nella bellezza della primavera.In questa esperienza meravigliosa abbiamo spaziato tra:
Pratiche di yoga specifiche per la stagione primaverile, volte a detossinare il corpo e risvegliare l'energia vitale,Kirtan accompagnati dai meravigliosi“SPARKS OF LIGHT” un gruppo unito dalla passione per la musica , col quale abbiamo cantato le potenti vibrazioni dei mantra per diffondere armonia e favorire l’apertura del cuore.
,Passeggiate in natura per Immergercoi nella bellezza del paesaggio collinare reggiano e riconnetterci con la Madre Terra .
Circondati da un piccolo gruppo di persone affini, abbiamo condiviso esperienze e riflessioni per nutrire la nostra crescita interiore.
Tutto cio'
Immersi nelle colline reggiane, con un panorama mozzafiato e un'oasi di pace , due passi da meravigliosi luoghi di cultura e storia, come i castelli matildici di Canossa e Rossena e la Casa del Tibet.
New moon Yoga retreat
Ca' cigolara Borgo val di taro 13/15 ottobre 2023
Vi abbiamo portato in questo luogo magico, immerso nell’ Appennino parmense, nella natura selvaggia per celebrare la prima luna nuova di autunno.
Abbiamo stabilito e seminato le nostre nuove intenzioni laquesta stagione alle porte.
Lo abbiamo fatto in un luogo da sogno,completamente disconnessi dalla frenesia della città.
Abbiamo praticato in una cupola geodetica e in mezzo al bosco su una pedana riscaldata .Dormito in Yurta provenienti direttamente dalla Mongolia.
@lo.renzo_music ci ha deliziato con la sua performance di Bagno sonoro Elettroacustico, che nasce dalla combinazione di suoni dei 4 elementi e diversi strumenti dal mondo.
Cibo a km zero prodotto in agriturismo, tempo libero da poter spendere con escursioni a cavallo, trekking, passeggiate nel bosco, massaggi ????
Tre giorni all’insegna di natura, connessione e condivisione.
Infinitamente Grazie
Yoga in Pietra di Bismantova
6/07/24
Per il secondo anno consecutivo abbiamo goduto di un'Esperienza indimenticabile di trekking e yoga , in uno dei luoghi piu' magici dell'emilia romagna
Yoga Al Lago
@Rio delle castagne
loc San Giovanni in Querciola (RE) Sabato 17 giugno 2023
Sabato 17/06 abbiamo praticato in questo luogo da sogno, sulle prime colline reggiane, immersi nel verde e nella pace del lago di San Giovanni in querciola , chi ha voluto si e' potuto fermare a pranzo nel ristorantino a bordo lago.
Nella tenuta c'e la possibilita' di andare a cavallo , di visitare la fattoria ,di campeggiare e di comprare marmellate e prodotti del posto.
Detox Yoga Retreat
@Fattorie di Montechiaro (BO)22-23/04/2023
Proposito del weekend
Due giorni di purificazione fisica e mentale , per ritrovare il giusto ritmo della vita e la nostra vera essenza.
Due giorni incentrati ad alleggerire anima e corpo togliendo il superfluo, creati apposta per ricaricare le nostre energie in questo luogo meraviglioso, lasciandoci guidare dal momento presente.
Il tutto grazie a pratiche di Asana detossinanti, pranayama, meditazione krya e workshop ,disconnettendo completamente immersi nella natura dell’agriturismo Fattorie Montechiaro, sulle prime colline Bolognesi dove potremo praticare all'aperto, esplorare il verde e i vigneti che ci circondano.
Elements Retreat
Agriturismo di Sordiglio(Reggio Emilia)7 /-8 gennaio 2023
PROPOSITO DEL WEEKEND
In questi due giorni abbiamo utilizzato Il potere degli elementi per manifestare le nostre intenzioni: e' stato un viaggio dentro di noi, guidato da Elisa e Jennifer per lasciare andare il vecchio anno e creare spazio fertile per la semina delle nuove, vere intenzioni per l’anno che verrà.
Yoga, Meditazione, Kirtan, Pranayama e Workshop sono stati gli strumenti che ci hanno guidato in questo percorso di consapevolezza.
Ricaricandoci in questo luogo meraviglioso, approfondendo, sia la parte fisica che quella teorica e soprattutto lasciandoci guidare dal momento presente.
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