Scrivici per maggiori info a nayogareggioemilia@gmail.com o chiama il 3286460960
Uno spazio libero, nel quale condividere , praticare e ritagliarti un momento solo tuo dove ricaricarti e riconnetterti.
CHI SIAMO
Un gruppo di insegnanti con in comune la stessa visione: che lo yoga debba essere alla portata di tutti .Il nostro studio e' alle porte della citta' , da noi troverai percorsi adatti a tutti e per tutte le eta': per principianti, praticanti esperti, sportivi e donne in Gravidanza .
Organizziamo Workshop Ritiri Brevi e vacanze Yoga.
GLI INSEGNANTI
Da Nayoga troverai insegnanti competenti che cercano di trasferire e condividere questa meravigliosa disciplina con generosita' ed empatia.
GLI ORARI
Gli orari del nostro studio sono stati creati per dare la possibilta' ,ad ogni tipo di praticante, di poter scegliere in base alle proprie esigenze settimanali con diverse opzioni orarie per ogni stile e livello.
I nostri abbonamenti sono totalmente flessibili, e ti permettono di poterti muovere liberamente nel palinsesto cambiando insegnante, giorno e orario ogni volta che vorrai .
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PERCORSO MEDITAZIONE NAYOGA
4 incontri per avvicinarti a questa pratica cosi’ potente e trasformativa e permetterti di integrarla nel quotidiano.✨
Gli incontri saranno cosi’ strutturati:
-CONSAPEVOLEZZA DEL RESPIRO Esserci nel qui e ora ( cosa intendiamo quando parliamo di meditazione)
- ASCOLTO DEL PROPRIO CORPO E DEI MESSAGGI CHE CI MANDA
- GESTIONE DELLE PROPRIE EMOZIONI ATTRAVERSO LE MEDITAZIONI
- GENTILEZZA E GRATITUDINE (Coltivare un’atteggiamento positivo)
Ci guidera’ in questo cammino la Counselor umanistica e transpersonale Ilenia Muraca,
Specializzata in tecniche olistiche ed
Operatrice olistica Reiki I e II livello.
“Essere counselor vuol dire essere una professionista nelle relazioni di aiuto che attraverso l’ascolto e le diverse tecniche olistiche accompagna le persone nel loro percorso di crescita personale e benessere interiore.”
Le sessioni si terranno ogni mercoledì ’ a partire dal 28/10/2026 alle ore 20:30 .
Gli incontri saranno consecutivi.
I posti sono limitati
💶il costo e’ di 100 €
WORKSHOP E CORSI DI FORMAZIONE
I nostri Workshop e i nostri corsi di formazione sono creati per accompagnarti nell'esplorazione della pratica e nella sua evoluzione.
CORSO PROFESSIONALE DI FORMAZIONE INSEGNANTI A REGGIO EMILIA
Una formazione per studiare e conoscere le tecniche di insegnamento che rendono la pratica di yoga , uno strumento veramente alla portata di tutti.
Approfondimenti teorico-pratici, studio dei testi,e della filosfia, dell’anatomia e fisiologia del corpo,
Asana, Pranayama , tecniche di meditazione e particolare attenzione al ruolo della mente .
Il programma si sviluppa nell’arco di 6 mesi, permettendoti di assimilare in maniera graduale e radicata le nozioni del corso.
9 weekend ed un ritiro di 4 giorni immersi nelle meravigliose montagne dell’appennino reggiano, in una location da sogno dove si svolgeranno gli esami finali.
Il percorso formazione insegnanti non è un corso che nasce solo con lo scopo di creare futuri insegnanti, ma per far si che chiunque si sia appassionato alla pratica , abbia la possibilità di portarla ad un livello più profondo, andando oltre all’esecuzione delle posture fisiche.
Scrivi un titolo.
Programma dettagliato
EVENTI
Organizziamo eventi in natura,Retreat,Vacanze Yoga ,Pratiche all'aperto.
PROSSIMO RITIRO
✨ INSHALLAH YOGA RETREAT ✨
📍 Marocco | 12 – 18 Ottobre
Inshallah in Marocco significa “se Dio vuole” ed è un invito ad aprirsi con fiducia al flusso della vita, con la consapevolezza che esiste un’energia più grande a guidarne il cammino. ✨
Da questo spirito nasce Inshallah Yoga Retreat: un viaggio nel cuore del Marocco più autentico, dove pratica, natura e cultura si intrecciano in un’esperienza profonda, dentro e fuori di sé.
Soggiorneremo ai piedi delle montagne dell’Atlante, immersi nella quiete di @villa_dalia_resort ,un luogo dove il tempo rallenta e la natura torna protagonista. Le giornate saranno scandite da yoga, respirazione, ascolto, silenzi e momenti di condivisione.
Attraverseremo paesaggi che custodiscono storie antiche: la Valle dell’Ourika, il respiro dell’oceano a Essaouira, l’energia vibrante della Medina di Marrakech, il Giardino Anima e l’incontro con le tradizioni berbere.
Seguiremo il ritmo semplice del viaggio, lasciandoci guidare da ciò che ogni luogo ha da raccontare, con rispetto e cuore aperto, restando centrati nel proprio spazio interiore.
🧡 Pochi posti disponibili
MASSAGGIO - THAI
Da Nayoga e' possibile prenotare una seduta di Massaggio Thailandese secondo le tue necessita'
Per info scrivi o chiama Jenny 3713879757
YOGA PRENATALE
Ti accompagnamo nel viaggio piu' importante della tua vita, fornendoti tutti gli strumenti necessari per poter affrontare in maniera consapevole la gravidanza, il parto e il post parto
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